寝るのが最近早い。22時半くらいに寝てしまう。 もともと、子供の頃から夜型で、夜は遅くまで起きてても結構平気なタイプだ。 だから平日は、特に眠くなることもなく夜半まで夜更かし。 ただその代わり、朝は昔から苦手。 朝になるのが辛く、ずっと寝ていた…